こんな日もある(TT)

おはようございます

雨も止んでムシムシな土曜日です

いかがお過ごしですか

明日は実家に帰って

少しでも気持ちを穏やかに

過ごしたいと思ってます

今朝は

継続　デトックス　調整の

メッセージが届いて

逃げたい気持ちでいっぱいですが

なんとか　踏みとどまりたいと

思いました

一歩一歩

ぶれずに

俯瞰して

あきらめず

全てがまるっとうまくいきますように

今日も頑張らないで

顔晴れの精神で、、、

あひとつが終われば

またひとつと

いろんな課題がやってくるもんですね

人生を楽しも〜

6/19 【65日目】

●【朝と昼ごはん】

しらすの生野菜サラダ

卵焼き

豚肉とピーマンの炒め物

卵焼き

ごはん

お味噌汁

ｶ夜ごはん】

カレイ

オクラ

お味噌汁

ごはん

【間食】

蒟蒻畑　ぶどう　りんご

いつも心を真ん中にして

ハッピーな週末をお過ごしください

あやきことあかもち先生

野崎あや子でした