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Chris Room

カウンセラー&メンタルトレーナー
AFP、保育士資格所有
お琴の先生

こんな私の独り言にお付き合いください。
よろしくお願いいたします。

今日10/22、明日10/23は
保育士の国家試験があります。

思えば私も、一念発起し、
私なりの猛勉強の末に、
昨年、何とか受かることが出来ました。
(ココ拍手するところよッ(^-^))



さあ、その合格要因は何か?

それは間違いなくモチベーション
当時の
メンタル不調だった自分を克服するために、
めっちゃくちゃがむしゃら無我夢中****
一心不乱に勉強したと思うのです。
(正直なところ、あまり覚えていない)

なぜかニヤリ
要因は2つ

◯1◯  
メンタル不調を認めたくなく、
自分は今でも、こんなに頑張れている
ことを実感したかった。

◯2◯
家庭の事情で、
保育士養成専門の大学に入れなかった過去を
リベンジして、
両親へのわだかまりをクリアにして、
両親を許したかった。

これが私の、モチベーションkeepの原動力でした。

メンタルトレーニング的にいうと、
モチベーションをあげたいときに必要なこと、
それは、
原体験
自分をおだやかに、プラスにさせるような、
子供のころのワクワクした情景、体験
これが、とても有効🎵🎵

今進めている目標が、
苦しい!と、なったときに、
原体験を持ち出す(イメージする)ことにより、
自分をポジティブにしてくれる。

そう、感じれるんです。

そして、先の自分をイメージして
方向が定まって、道が少し見えてくる。

なんだかワクワクしませんかラブ

そこからは貴方次第チョキ

・・・努力は必ず誰かが見ている
・・・努力は必ず結果が付いてくる

きゃーっ、私も頑張ろう~っウインク