世界が味方だらけになる
超意識×マインド・ビジネスコーチ
柳村彩夏です☆
はじめましての方はこちら。
超意識コーチって何？と思われた方はこちら。
個別セッションについての記事はこちら 。
継続セッションがスタートしたばかりのI様。
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「彩夏さんに依存しまくります！」
とメッセージをくださって、
「あ、コーチを使うのが上手な方だな」
と確信しました。
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その言葉どおり、日々、感情の揺れ、泣き言、怒り、
その他諸々を吐き出してくださっている。
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昨日は、もやもやした夫婦の会話を
書き出して送ってくださった。
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で、
夫のこの言葉にムカついた、
私はこう言いたかったけど、こうしか言えなかった、
と送ってくださる。
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コーチ・コンサルを使いこなして
うまくいくのはこういうタイプの方。
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丁寧に自分を見て、言語化して、依存先にシェアして、
自分で分析しようとしない。
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「人に頼ってはいけない」
「人に弱みを見せてはいけない」
「一人でできるようにならなければ」
「依存してはいけない」
「こんなことを言っても意味がない」
などなどの言葉が脳内に湧いてくる人は、要注意で。
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自分はコーチやコンサルに頼るのが苦手なタイプだと
自覚していただいて。
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意味のなさそうなことを吐き出すことから
始めてみてください。
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あなたができないことは、わかってるから、
隠さなくて大丈夫。
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それでも愛されてるから大丈夫。
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おしり丸見えだけど、隠せてると思ってる状態だから
おしりしまう方法を考えて、やってみよう。
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できないところをさらけ出して、
やり方をインストールする期間。
お勉強じゃなくて実践する期間だから。
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負けず嫌いで強がりで、
だけど繊細で怖がりで、
バカにされたくなくて、
賢く見られたい。
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だから望まないし、行動しないし、甘えない、
という戦略を取り続けてきた。
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そんな自分かわいいなって、
あきらめて次に進みましょう。
#潜在意識
#自己受容
あきらめたらうまくいく
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