世界が味方だらけになる
超意識×マインド・ビジネスコーチ
柳村彩夏です☆
はじめましての方はこちら。
超意識コーチって何？と思われた方はこちら。
個別セッションについての記事はこちら 。
愛しの夫と付き合いはじめた当初、十数年前、
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「めんどくさそうな顔した」
「〇〇って言ってたのになんで？」
「心から思ってない…」
「空気でわかるし！」
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そんなことばかり言って、
「めんどくさくないって」
「事情が変わったんだ、ごめんね」
「本当に思ってるよ」
「そんなことないよ」
とか言わせていた。
（す、すまぬ、夫）
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これを続けてたら、いまの幸せな生活はないと思う。
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だって私は私の妄想の中の夫ばかりを見て、
現実の夫を見ていなかったから。
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すれ違う。当たり前に。
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それがなんのきっかけだったか忘れたけど
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「これはどうしようもないや」
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ときづいて、
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どんなに機嫌悪そうに見えても
どんなに納得できなくても
心がないな〜って感じても
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「ほうっておこう」
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と相手の気持ちを探らないことにした。
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それから私と夫の仲は劇的に改善した。
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つまり、機嫌が悪そうな夫を作り上げて、
嫌なやつに仕立てていたのは、私自身で
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相手のせいにして、
関係性をぐちゃぐちゃにしていたのは私。
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そもそも機嫌悪そう、は、事実じゃない。
ココがほんとに大事です。
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本当に夫が機嫌悪かったとて、
私がご機嫌を貫いていたら、
夫もご機嫌になるし。
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妄想に飲み込まれないことが、現実を快適に過ごすカギ。
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年間300人以上の人と話して
コーチとして何十人もの人と関わってきて、
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何よりいちばん手強い、自分と対話し続けてきて、
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夫婦関係や親子関係、友人関係、会社での人との関わり、
それらに悩んでいる人の共通点があるな、と。
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それは…
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「〇〇と思われた」
「あの人は〇〇な人だから」
「〇〇っぽい空気を出してくる」
「〇〇な顔をした」
「〇〇に決まってるじゃん」
「私はそういうの、わかっちゃうから」
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っていうのが口癖な人、
あるいは、そう思い込んでる人。
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たしかにわかっちゃうのかもしれないけど
ぜ〜んぜんわかっちゃいない。笑
（過去の自分に言ってます）
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空気で察するができるのかもしれないけど、
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なんのためにそれ、察してるの？
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幸せになりたいのならば、
この言葉を手に書いといてください。
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「悲劇のヒロイン自作自演劇場、主演女優賞は辞退します」
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もうその劇場の舞台を降りて、さっさと幸せになろう。
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