おはようございます😃
魔法の言葉を使ったら、体重も血圧も下がったよ✨
フィアナさんという素敵な女性、カウンセラーさんの動画を見ていたら、「幸あれ」をすれ違う人に言うと、人が振り向くというようなお話がありました。
私は公園を散歩、買い物中に、「幸あれ、幸あれ✨」と、すれ違う人に声は出しませんが語りかけてみました。
人だけではなく、お花や鳥さんたちにもね。
幸あれ幸あれと言ってると、なんだか楽しくなって、ワクワク😃💕してきたんです。
なんだか、楽しくて楽しくて😊😊😊
友達にも伝えました😃
幸あれ効果だと思っているのですが
一昨日まで145だった血圧が今朝は125に下がってました。
そして、体重も減った😊✌️😁
今朝はウォーキング中にも、幸あれ🎵幸あれ🎵とリズムをとりながら歩いてきました。
幸あれ🎵幸あれ🎵ワクワク🎵ワクワク🎵
このリズムで歩いたら、歩く速度も変わりましたよ✨
スーパーや、電車の中とか、ちょっと理不尽な人をみかけたら、幸あれとビームを飛ばして見ましょう✨
あっという間に、嫌な感情が消え、笑いに変わりますよ。
では、今日も幸あれ✨