過食嘔吐は使えないからってグサグサ突かれてしまったわ
過食嘔吐は、使えないからごめんって最低
そんなやばいのかな？
過食嘔吐って
疲れたー
てか、今日完吐きしたから
ヨーグルト除く感じでマニュアル実行してみた
豆乳とチョコと700程度の食事
豆乳飲むと、すっごくお腹に貯まるし身体があったまる
感謝だわ
チョコもだけど
700程度の食事は頭グルグルなるなー
800だったらなーw
まあ、豆乳とヨーグルトで250でチョコで250だから栄養剤気にしない&ニートなら1200αですもんねー。
出掛ける日は、100追加とか抜かしております
実際、激しく労働したのなら全然オッケーだと思う
とにかく、食事以外を気にしたいって
そう思うから。
過食にかまけて、スイトン作ったの。
ずっと食べてたら何やってんだろって虚しくなって来て
馬鹿すぎて、イライラも起きなくなった。
戦時メニュー良いかも
自分の馬鹿さに気が付く事請け合ぃ
過食嘔吐しても、マイナスなだけだし、苦しいし、悲しいし、体にも良くないし、それだけで振られたりもする。
仕事での信用を失ったりもする。
生活も制限される。
過食嘔吐以外にだって、外に踏み出せば痩せる方法は、いくらでもあるから。
勇気を持つ。
とにかく、踏み出す。諦めない。
諦めない。諦めない。諦めない。諦めない。自信無ぃ笑
気にしない。気にしない
何だろう、気にしてるうちは大差無いと思うの
対策考えるー