こんにちは！
通わない自爪育成®︎創始者のAyakaです。
10月に開催するオフ会のアンケートで、
こんなお声をいただきました。
「爪だけではなく、もっといろんな話を聞いてみたいです」
「それ以外の事についても興味があります。考え方というのでしょうか？」
これを読んだとき、
めちゃくちゃ嬉しかったんですよね。
というのも、
私が本当に伝えたいことって、
実は爪の知識だけじゃないから。
むしろ、
爪を変えるためにも、爪の知識より先に大事なことがある
と思っています。
みんな「何をすれば爪が綺麗になるのか？」を知りたがる
爪を綺麗にしたいと思ったら、
当然、
「何をしたらいいんだろう？」
って調べますよね。
オイルを塗った方がいい？
爪切りは使わない方がいい？
ハイポニキウムを伸ばすには？
ネイルベッドを縦長にするには？
手はどう使えばいい？
みんな、
正しい知識を知れば、爪が綺麗になる
と思っている。
もちろん、
知識は必要です。
私もInstagramの投稿やリールで、
自爪育成についてかなり本質的な内容を無料で発信しています。
だからインスタライブでもよく言うんです。
一旦、今まで自分が持っている情報を横に置いて、私が発信していることを素直にそのまま実行してみて。
まず一回、
シンプルにインストールして、
実際にアウトプットしてみてほしい。
それだけでも、
自分の爪についてかなり勉強できると思っています。
でも、
ここで一つ問題が起きます。
新しい情報を入れても、今までの前提で解釈してしまう
一つ前の記事で、
「幼い頃にハイポニキウムをいじめたから、今もハイポニキウムが伸びない」
と思っていた方のお話を書きました。
これもそうなんです。
私はずっと、
今の手の使い方を見ることを発信しています。
それでも、
「昔こうだったから、今もこうなんだ」
という疑問が出てくる。
なんでだろう？
って考えると、
たぶん、
情報だけ新しくしても、その情報を受け取る自分の頭の中は今までのままだから。
なんですよね。
たとえば、
「爪にはオイルが必要」
という情報をずっと信じてきた人が、
私の
「自爪育成にオイルは必須ではない」
という発信を見る。
でも、
自分の中にある
「爪を綺麗にする＝何かを塗って育てる」
という前提を持ったままだったら、
「じゃあオイルじゃなくて、何を塗ればいいんですか？」
となったりする。
いや、
そこじゃないんだよ😂
ってなる。
オイルの代わりになる何かを探してほしいんじゃなくて、
そもそも、
「何かを塗らないと爪は綺麗にならない」
という前提から一回離れてみてほしいんです。
頭の中が変わらないと、行動も変わらない
ここが、
私が爪の知識以上に伝えたいところ。
どれだけ新しい知識を入れても、
自分の中にある前提が変わらなかったら、
結局、
今までと同じように考えて、
今までと同じように行動します。
「私の爪は昔からこうだから」
「昔噛んでたから」
「爪が薄いから」
「乾燥しているから」
「オイルを塗ってないから」
そういう前提を持ったまま、
新しい情報を探し続ける。
すると、
知識はどんどん増える。
でも、
行動が変わらない。
だから爪も変わらない。
だったら、
さらに新しい知識を入れる前に、
一回、
自分は今、何を当たり前だと思ってるんだろう？
って考えてみてほしいんです。
「素直に一回やってみて」と言っている理由
私がInstagramで、
「一旦、今までの情報を横に置いて」
「まず私が発信していることを、そのままやってみて」
と結構強めに言っているのは、
私の言うことを何でも信じて！
という意味ではありません。
一回、
今までの自分の前提を混ぜずにやってみてほしい
ということ。
知らないことを知ったときに、
すぐ、
「でも私は……」
「だけど今までこう聞いてきたし……」
「私の場合は昔○○だったから……」
と、
今まで持っていた情報とくっつけない。
一回そのまま受け取って、
実際にやってみる。
やらないで頭でストップさせてる人もめちゃ多いよ！
そして、
自分の指先でどうなるのかを見る。
そこで初めて、
自分で判断すればいい。
手の使い方を変える前に、自分の前提に気づく
自爪育成では、
私は手の使い方が大事だとずっと言っています。
でも、
もっと前があります。
まず、自分の思い込みに気づくこと。
「昔からこうだから変わらない」
と思っているなら、
まずその前提を外す。
そのあとで、
今の自分を見る。
私は今、
指先をどう使ってる？
どこに力を入れてる？
どんなときに爪や指先へ圧をかけてる？
そこで初めて、
自分の今の行動を自覚できます。
そして、
自覚できたから、
行動を変えられる。
だから私は、
ただ
「正しい手の使い方はこれです」
と教えるだけでは足りないと思っています。
頭の中が今までと同じなら、行動も今までと同じだから。
爪を見ていると、その人の「考え方」が見えてくる
たぶん、
アンケートに書いてくださった
「爪以外のことも聞いてみたい」
「考え方というのでしょうか？」
というのは、
こういう話なのかなと思っています。
私は爪のことを話しているけど、
突き詰めていくと、
結局、
人はどうやって物事を見ているのか。
なぜ分かっていても行動できないのか。
なぜ自分で自分の可能性を決めてしまうのか。
みたいな話になっていく。
だから、
爪と全然関係ない話をしているようで、
私の中では全部つながってるんですよね。
爪を綺麗にしたいなら、
新しい知識を増やすことだけに夢中にならないで。
まず、
自分の頭の中に、どんな「当たり前」が入っているのか。
そこに気づいてみてください。
そして一回それを横に置いて、
なんなら潔く捨てちゃって🗑️
今の自分を見る。
そこから行動を変える。
私は、
爪を変えるって、
そういうことでもあると思っています。
指先から、自分の内側を知る。
まさにこれです。
爪を綺麗にしたいと思ったことがきっかけでも、そこから自分の思い込みや無意識の行動に気づくことって、実はたくさんあります。
だから私は、爪の知識だけではなく、こういう「自分自身に気づくための話」もこれからブログで書いていきたいなと思っています。
今回アンケートにこういうお声を書いてくださった方、ありがとうございました♡
オフ会でも、きっとこういう話たくさんすると思います😂
これからは、こんなお話もブログでたくさん書いていきますね♪
ではまた♪