ニキビ対策でしてきたこと ２

ニキビになりにくい体、冷え性の改善を目指そうということでこれまでしていたことを振り替える


◆ヨガ
生理が軽くなったり、血の巡りが良くなって生理前のむくみが軽減してた？
ストレス発散や肩こり、首凝りの解消にもよかった。
やめてから半年たつけど、太りやすく？浮腫みやすくなったかな


◆５本指ソックス
外反母趾、内反小趾を患っている私。
悪化を防ぐ意味でも愛用中。
でも、いつも疑問に思ってる！
私の足の形はエジプト形なので、人差し指が親指よりでていてパンプスのような足の形。そのため５本指ソックスの小指はすぐ抜けてしまうのに、人差し指は生地が薄くなりがち…。
足の形によって靴下の形も作ってくれ！って言いたい

みんな同じ足の形だと思うなよ！！！