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我が家のタニタの体重計
かれこれ5年近く使っていますが、
家族の生年月日、身長を入れておくと、
体重計に乗った瞬間に、NO.1〜4（4人）を
見分け、体脂肪率や筋肉率、体内年齢等が分かる
という優れもの
今どきの体重計は、これが普通なんですかねー
私は毎晩、お風呂に入る前と入った後に
体重計に乗っては一喜一憂しています 笑
だいたいお風呂後の方が、0.5キロ近く、
体重が減り、体内年齢も若返りマス
コロナの影響も多少あると思いますが、
年齢とともに体重が
落ちにくくなっております…
4年前と比較すると…
約10キロも増えています
以前は、痩せ過ぎと言われていましたが、
最近は「痩せてる」というワードを
言われることがなくなりました。。
明日は、ホットヨガ🧘♀️にて、
しっかり汗をかいてこようと思いマス
今日も一日お疲れ様でしたー