夜、ある程度落ち着くとベッドにいく
大抵、疲れてるから横になって
スマホでYou Tube観たりしてるんだけど
そこで眠くなっちゃうんだよね
でも早く寝ると起きるのも早くて
出来るだけ遅く寝たいの
だから頑張ってスマホいじったりしてるんだけど
You Tube観てる時は半分寝てる
で、もう無理ってなった時に寝る前の薬飲む
しかし・・・なぜか寝る前の薬を飲むと
逆に目が冴えてしまう
眠剤の意味ないよなぁ
今日だって9時半ころかなぁ、薬飲んだの
それがこの時間になっても眠くなくて
いつもならベッドでPC開くんだけど
今はリビングでPC開いてる
金曜日病院だけど話したところで何も変わらない
しかもここ数日、安定剤飲みすぎてるから
その話もしなきゃいけない
こないだの診察で安定剤を減らしていこうって話になったのに
減るどころかかなり増えてる
今日来てくれた訪看の人に
ちゃんと先生に話しなよって言われた
入院した2ヶ月半はなんだったんだろう
私にはまあまあ心地よい生活ではあったけど
体調面では何も変わってない
先生、何ていうかな・・・