動悸が激しくて、安定剤を飲み
それでも涙が出て止まらなくて…
もちろん食欲もありません
何もする気になりません
ひたすらソファーで横になっています
一晩眠れば変わるかと期待したけど
何も変わらず…
朝から寝たきり
しかも最悪なことに雨まで降ってきて
この雨
普通の状態の時にはまだいいんです
でもうつの時は雨音がやけに耳に響き
うるさくて仕方ない
誰かに助けを求めたくても
喋りたくないのでどうしようもありません
長いこと、うつを患ってますが
こんな時どうしたらいいか未だわかりません
自分のことなのになぁ
情けない
雨は一日降るのかなあ
だとしたら、かなりきつい
日に日に体も心も弱くなっていく自分が嫌い
しんどいなぁ