去年の末から1年以上
私のNLPの師である
山崎千夏さんの
年間プライベートコーチングを
受けています。
先日も、このコーチングの
セッションだったので
1年以上の定期的な
コーチングを受けてみて
長期間かつ定期的なセッションの
メリットを書いてみます。
まず、私が感じる
長期間で定期的なコーチングの
最大のメリットは
クライアントである私と
コーチとの間に
十二分な信頼関係が築けること。
コーチングとは
クライアントとコーチの間に
信頼関係があって初めて
意味をなすものです。
クライアントの本心と
口にしていることが違ったら
いくらコーチングを行っても
結果につながることはないでしょう。
お互いにとって
時間の無駄となります。
クライアントにとって
コーチは本心を話したいと思える
相手でなければなりません。
ただ、人間、
一回会っただけの人に
完全に心を開けますか？
難しいのではないでしょうか？
継続的なコーチングによって
クライアントとコーチの間に
十分な信頼関係が築かれる。
そこで、よりパワフルで効果的な
コーチングセッションへと繋がります。
そして、本心を話せることによって
（時にはクライアントでさえ気づいていなかった）
本当の本当の望みを
コーチと話すことで
気づくことが出来る
それが、長期コースの
一番のメリットではないかと
考えています。
もう2つ、
メリットとして感じている
ものがありますが
長くなったので
次回に！
お読みいただき、ありがとうございました。
アヤエ