2月の目標

1月31日 

65.7kg

↓

2月1日

65.8kgスタート

2月のダイエット目標

64kgに入る！

最高目標→64.0kgにする！

最低目標→64.9kgにする！

運動目標

2日に1回くらいはウォーキングしたい

1月は3〜4日に1回いくくらいだったので

寒いのよね〜せめて仕事ない日くらいは夜に行くのやめて昼あたり行くか