まさに私の為の番組ではないですか!
テレビスポーツ教室。今回は『スピンは奥が深い』ですよ!
まずはレッスン1 ”アップライトスピン”
先日やっと5回転できた!というギリギリの私。再び5回転できるのかと、すこし不安でもあります。
テレビ番組で、本田先生に完成度を高めるヒントをもらおうではないですか!
まずは、ぐいーんと入って(これが難しいのですが)スリーターン。両手と右足を開いて軸を安定させて(これは回転数に入らない)
1、2、3、4、5・・・
本田先生のスピンをみていると、5回転なんてカンタンカンタン。くるっくる回ります。
でもって、「1か所で回ることが最も重要」とか・・・
もしかして本田先生、私にダメ出しでしょうか?それ、よく言われます。
他にも、
「腕と足をしっかり伸ばす」だって・・・
全部ぜーんぶ、私に当てはまるじゃあないですかー!
アップライトスピンの他にも、シットとキャメルそしてレベル取りのレッスンがありましたが、それはまた2級以降の話です。
今の私には関係ないので、とりあえずここの”レッスン1”の部分だけ、しばらく見続けたい!
これを見ながらリビング練習です!
生徒さんたちはアップライトスピンでも足をクロスしたりして、上級のスピン。
はあー、こんなふうに回ってみたいものです。
歳をとったらジャンプは跳べなくなるけれど、スピンは上達していけると聞きました。
半年練習したくらいで、オトナが急に上達しないかー。
長いスパンで考えていきたいと思います。
さて、もちろんチラッと羽生。
ええ、もちろん特別プログラムの、
あー、スケートリンクに行きたい!
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