鹿毛やす子さんより
⚠️再沸騰させた水は飲んではいけません
下記のような症状が現れる可能性があります
・肌荒れ
・むくみ
・疲労
・消化不良
・頭痛
♦水の再沸騰が良くない2つの理由
1. 水の栄養素が失われる
再沸騰させることで、水に含まれるミネラルやビタミンなどの貴重な栄養素が失われる
2. 水のエネルギーバランスが崩れる
水には陰と陽のエネルギーがバランスよく含まれているが、再沸騰させることで、このバランスが崩れてしまう
アーユルヴェーダでは、再沸騰させた水は「ターパタ」と呼ばれ、身体に害を及ぼすとされている
また、水は「身体に必要な栄養素を補給し、エネルギーバランスを整える重要な役割を果たす」とされている
よって、「再沸騰させた水を飲むことは身体に悪影響を及ぼす可能性があるため避けるべきである」と考えられている
これは知りませんでした