こんにちは。
ふじあやです。
（自己紹介はこちら）
＊本サービスは
3月21日（月）21:00〜
3月31日（木）23:59までの
10日間限定販売 となります。
人生が好転する
1日3分思考トレーニング
《90日間セルフコーチング》
みなさんは "自分に質問をする"
という習慣がありますか？
私は「好きなことをして生きていく！」
と決めて今の働き方をしてからは
「本当のわたしはどうしたい？」
「今日は何をしたい？」
「どこへ行きたい？」
「何をしたらワクワクする？」
「あれ？なんでザワッとしたんだろう？」
「何にモヤモヤしているんだろう？」
「〇〇すべきと思うのはなぜだろう？」
こんな風に、１日の中で何回も
自分に質問をしています。
質問する習慣を身につけると
自分の"本当の想い" に気がついて
望みを優先してあげられるようになるので。
（心の声、発している言葉、行動
すべてが一致している状態。）
「わたしは自分の望みを叶えてあげられる！」
と、自分との信頼関係を築くことができます。
そうすると、感じている
モヤモヤとした気持ちや不安から解放されて
理想を叶えられるわたし
になることができるのです。
今から5,6年前の会社員時代。
この先の生き方に漠然とした
不安を抱えていたとき。
「どんな人生を歩みたいですか？」
「何が好きですか？」
「何にときめきますか？」
そう聞かれても
私はすぐに答えることができませんでした。
当時のわたしは
自分の本音に鈍感だったのです。
だから。
この先、自分が何をしたいのかも
誰と一緒にいたいのかも
分からない状態でした。
そこから。
本当に一歩一歩
ゆっくり歩みを進めるように
「営業のお仕事だから派手な格好は
NGだと思っていたけれど
本当はこういう明るい色が好き♡」
「会社員だから副業できないと考えていたけれど
こういう形ならできるかもな。」
「もっと好きなことで楽しみながら
お金を稼いでいる人っていないかな？」
「結婚は◯◯な人としたいと思っていたけど
それって本当？」
こんな感じで・・・
ひとつずつ自分自身に
繰り返し繰り返し質問をしていきました。
それを365日繰り返していくと
昨日より今日が、少しずつ
日に日に楽しくなっていって。
心地よいと感じる選択を
自分のためにしてあげられる自分を
好きになってあげることができました。
今では、それが習慣となり
「何をしてるときが本来の自分らしい？」
「どんな人と会うと元気になる？」
「どんなことがあると落ち込む？」
「落ち込んだ時に何をすれば元に戻る？」
「自分の中の固定概念は何だろう？」
「それを、どう書き換えられる？」
常に心の声に耳を傾けて
毎日を心地よく過ごしながら
楽しく夢を叶えています。
私が開催している
セルフコーチング講座の卒業生からも
「自分と向き合う習慣ができて、悩みがなくなりました！
パートナーとも仲が深まり、今、とっても幸せです！」
というご連絡をよくいただきます。
セルフコーチングとは
コーチングの技術を用いて
自分に寄り添い、サポートをすること。
自分の感情と向き合うことによって
幸せになるための選択の軸
を持てるようになり
自分を幸せにしてあげながら
「本当のわたしらしさ」を選択して
生きられるようになります。
セルフコーチングを身につけると
感情との向き合い方や物事への捉え方、
見える世界が変わっていくのです。
2月から開催していた
「セルフコーチング 30日間 無料レッスン」や
以前開催した
「90日間セルフコーチング」
では、みなさんから嬉しいお声を
たくさんいただきました♡
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みなさんにも
「本当のわたし」を大切にしながら
楽しく夢を叶えていって欲しい。
そこで今回は、
幸せになるための"選択の軸" を見つけ
「本当のわたしらしさ」を選択して、
安心して夢に向かっていただけるように。
「90日間のセルフコーチングワーク」
をお届けすることにしました。
期間中、毎日LINEで
ふじあやからのメッセージと
自分と向き合うための質問が届くので
自然と “自分と向き合う習慣”
が身につきます。
「コーチングをしたことがない」
「続けられるか心配」
という方も安心してご受講ください。
前回の開催時に
「ワークの質問に答えられないと
続けられなくなってしまう」
「シェア会でみなさんの回答を知れると
ヒントになってやる気が継続する」
というのお声があったので
今回はLINEのオープンチャットという機能を使って
参加者さん同士でワークの回答をシェアしながら
90日間継続していただけます。
＜LINEオープンチャットとは？＞
「オープンチャット」はLINEでは友だちになっていない
人同士でグループトークができるサービスです。
実際にLINEに登録している名前と
プロフィール画像が同期されません。
そのため、好きなニックネームや画像で
グループにご参加いただけます。
他のSNSグループのように名前や顔写真が
公開されることがありませんので、
個人のプライバシーが守られた形で
グループ内で交流ができます。
▽毎日配信のイメージ画面はこちら
＊一般的なLINEグループチャットと動きや見た目は同じです。
「回答がなかなか書けなくて続いてない・・・」
という方も大丈夫。
今回、LINEのオープンチャット機能を使っての
運用となるので他の方の回答を見合ったり
コメントし合って仲間と一緒に
励まし合いながら続けることができます。
『一人だとなかなか続かない』という方も
仲間と一緒だと続けられそうな気がしませんか？♡
＊＊＊
もし今、あなたが現状に何かしらの
不満や違和感があるのであれば。
いまが心と向き合うタイミング
という自分からのメッセージです。
ぜひ、セルフコーチングを通して、
幸せになるための"選択の軸"
を見つけてくださいね。
あなたの心の声に耳を傾けて
「毎日、幸せだ！♡」
「周りへの愛と感謝に溢れているなぁ。」
そんな風に
幸せと感謝であふれる日々を過ごしながら
"人生がどんどん好転する世界"
へと、皆さんをお招き致します♡
ようこそ𓂃♡
【サービス内容】
お申し込み（お支払い）完了後
専用のLINE（オープンチャット）にご登録いただくと
毎日セルフコーチングレッスンが届きます。
（期間は配信開始日より90日間となります。）
※ 以前開催した（2022年2月14日〜）
「セルフコーチング 30日間 無料レッスン」
と一部、質問内容が同じものがあります。
【特典】
月に１回開催される、専任コーチによる
「セルフコチンググループセッション」
にご参加いただけます。
（4〜6月の第３土曜日または第４水曜日に開催予定。）
「質問の回答がうまく書けない」
「自分との向き合い方が分からない」
など、専任コーチに直接ご相談いただくことが可能です。
《グループセッション開催日》
４〜６月の第３土曜日または第４水曜日
4/16(土)10：00〜／4/27(水)10：00〜
5/21(土)10：00〜／5/25(水)10：00〜
6/18(土)10：00〜／6/22(水)10：00〜
担当コーチのご紹介は ＜こちら＞
＊本グループセッションは、
佐伯まどか または 岡野ナツが
担当する予定です。
《こんな人におすすめです》
自分らしく生きていきたい
安心した気持ちで毎日を過ごしたい
もっと自分の人生に自信を持ちたい
人の目に囚われず、自分らしい選択をしたい
思考の制限を外して、望む未来を手にしたい
自分が幸せになることで周りの人を笑顔にしたい
理想のパートナーシップを構築したい
＜お申し込みに関して＞
＜開催日時＞
期間は配信開始日（4/2を予定）
より90日間となります。
＜価格＞
21,780円（税込）
（税抜き 19,800円）
＜お支払い方法＞
PayPal決済 / クレジットカード決済
＜キャンセルポリシー＞
お支払い後、ご登録が終わり次第
LINEの配信が始まりますので
お申し込み後のキャンセルは
原則お受けできません。
お申し込みは＜こちら＞
開催情報
開催情報
ご提供方法
オンライン（LINEオープンチャット配信）
参加費
人生が好転する1日3分思考トレーニング
〜 90日間セルフコーチング 〜
21,780 円（税込）
《キャンセルポリシー》
お支払い後、ご登録が終わり次第
LINEの配信が始まりますので
お申し込み後のキャンセルは
原則お受けできません。
支払方法
PayPal決済 または クレジットカード決済
定員
50名
申し込み受付期間
2022/3/21(月) 21:00 ～ 2022/4/ 1(木) 00:00まで
お問い合わせ先メールアドレス
ayacococh@gmail.com