こんにちは。
ふじあやです。
（自己紹介はこちら）
＊本サービスは
9月29日（水）21:00〜
10月8日（金）23:59までの
10日間限定販売 となります。
この度！！
セルフコーチング継続講座で
取り組んでもらっている
「90日間のセルフコーチングワーク」
を期間限定でお届けします。
人生が好転する
1日3分思考トレーニング
《90日間セルフコーチング》
みなさんは "自分に質問をする"
という習慣がありますか？
私は「好きなことをして生きていく！」
と決めて今の働き方をしてからは
「本当のわたしはどうしたい？」
「今日は何をしたい？」
「どこへ行きたい？」
「何をしたらワクワクする？」
「あれ？なんでザワッとしたんだろう？」
「何にモヤモヤしているんだろう？」
「〇〇すべきと思うのはなぜだろう？」
こんな風に、１日の中で何回も
自分に質問をしています。
質問する習慣を身につけると
自分の"本当の想い" に気がついて
望みを優先してあげられるようになるので。
（心の声、発している言葉、行動
すべてが一致している状態。）
「わたしは自分の望みを叶えてあげられる！」
と、自分との信頼関係を築くことができます。
そうすると、感じている
モヤモヤとした気持ちや不安から解放されて
理想を叶えられるわたし
になることができるのです。
今から5,6年前の会社員時代。
この先の生き方に漠然とした
不安を抱えていたとき。
「どんな人生を歩みたいですか？」
「何が好きですか？」
「何にときめきますか？」
そう聞かれても
私はすぐに答えることができませんでした。
当時のわたしは
自分の本音に鈍感だったのです。
だから。
この先、自分が何をしたいのかも
誰と一緒にいたいのかも
分からない状態でした。
そこから。
本当に一歩一歩
ゆっくり歩みを進めるように
「営業のお仕事だから派手な格好は
NGだと思っていたけれど
本当はこういう明るい色が好き♡」
「会社員だから副業できないと考えていたけれど
こういう形ならできるかもな。」
「もっと好きなことで楽しみながら
お金を稼いでいる人っていないかな？」
「結婚は◯◯な人としたいと思っていたけど
それって本当？」
こんな感じで、
自分に質問をしていきました。
それを365日繰り返していくと
昨日より今日が、少しずつ
日に日に楽しくなっていって。
心地よいと感じる選択を
自分のためにしてあげられる自分を
好きになってあげることができました。
今では、それが習慣となり
「何をしてるときが本来の自分らしい？」
「どんな人と会うと元気になる？」
「どんなことがあると落ち込む？」
「落ち込んだ時に何をすれば元に戻る？」
「自分の中の固定概念は何だろう？」
「それを、どう書き換えられる？」
常に心の声に耳を傾けて
毎日を心地よく過ごしながら
楽しく夢を叶えています。
私が開催している
セルフコーチング講座の卒業生からも
「自分と向き合う習慣ができて、悩みがなくなりました！
パートナーとも仲が深まり、今、とっても幸せです！」
というご連絡をよくいただきます。
セルフコーチングとは
コーチングの技術を用いて
自分に寄り添い、サポートをすること。
自分の感情と向き合うことによって
幸せになるための選択の軸
を持てるようになり
自分を幸せにしてあげながら
「本当のわたしらしさ」を選択して
生きられるようになります。
セルフコーチングを身につけると
感情との向き合い方や物事への捉え方、
見える世界が変わっていくのです。
6月に開催をした
「セルフコーチング 30日間 無料レッスン」
では、みなさんから嬉しいお声を
たくさんいただきました♡
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みなさんにも
「本当のわたし」を大切にしながら
楽しく夢を叶えていって欲しい。
そこで今回は、
幸せになるための"選択の軸" を見つけ
「本当のわたしらしさ」を選択して、
安心して夢に向かっていただけるように。
「90日間のセルフコーチングワーク」
をお届けすることにしました。
期間中、毎日LINEで
ふじあやからのメッセージと
自分と向き合うための質問が届くので
自然と “自分と向き合う習慣”
が身につきます。
「コーチングをしたことがない」
「続けられるか心配」
という方も安心してご受講ください。
もし今、あなたが現状に何かしらの
不満や違和感があるのであれば。
いまが心と向き合うタイミング
という自分からのメッセージです。
ぜひ、セルフコーチングを通して、
幸せになるための"選択の軸"
を見つけてくださいね。
あなたの心の声に耳を傾けて
「毎日、幸せだ！♡」
「周りへの愛と感謝に溢れているなぁ。」
そうやって
幸せと感謝であふれる毎日を過ごしながら
"人生がどんどん好転するわたし"
になっていきましょう♡
【サービス内容】
お申し込み（お支払い）完了後
専用のLINEにご登録いただくと
毎日セルフコーチングレッスンが届きます。
（期間は配信開始日より90日間となります。）
※ 以前開催した（2021年6月25日〜）
「セルフコーチング 30日間 無料レッスン」
と一部、質問内容が同じものがあります。
【特典】
月に１回開催される、専任コーチによる
「セルフコチンググループセッション」
にご参加いただけます。
（10〜12月の第３日曜日に開催予定。）
「質問の回答がうまく書けない」
「自分との向き合い方が分からない」
など、専任コーチに直接ご相談いただくことが可能です。
《グループセッション開催日》
10〜12月の第３日曜日
10月17日 (日) 10時〜
11月21日 (日) 10時〜
12月19日 (日) 10時〜
担当コーチのご紹介は ＜こちら＞
＊本グループセッションは、
佐伯まどか または 岡野ナツが
担当する予定です。
《こんな人におすすめです》
自分らしく生きていきたい
安心した気持ちで毎日を過ごしたい
もっと自分の人生に自信を持ちたい
人の目に囚われず、自分らしい選択をしたい
思考の制限を外して、望む未来を手にしたい
自分が幸せになることで周りの人を笑顔にしたい
理想のパートナーシップを構築したい
＜お申し込みに関して＞
＜開催日時＞
開催日時はお申し込み完了後
LINEの配信が開始されてから
90日間となります。
＜価格＞
21,780円（税込）
（税抜き 19,800円）
＜お支払い方法＞
PayPal決済 / クレジットカード決済
＜キャンセルポリシー＞
お支払い後、ご登録が終わり次第
LINEの配信が始まりますので
お申し込み後のキャンセルは
原則お受けできません。
お申し込みは＜こちら＞
開催情報
開催情報
ご提供方法
オンライン（LINE配信）
参加費
人生が好転する1日3分思考トレーニング
〜 90日間セルフコーチング 〜
21,780 円（税込）
《キャンセルポリシー》
お支払い後、ご登録が終わり次第
LINEの配信が始まりますので
お申し込み後のキャンセルは
原則お受けできません。
支払方法
PayPal決済 または クレジットカード決済
定員
50名
申し込み受付期間
2021/9/29(水) 21:00 ～ 2021/10/ 6(水) 00:00まで
お問い合わせ先メールアドレス
ayacococh@gmail.com