勇気づけ親子心理学講師 真崎あやこです。
週末の雨で桜もかなり散るかも？
と言われていましたが。。
とっても綺麗に咲いています。
可憐な淡いピンク色。
いつまでも眺めていたくなるなぁ(*^^*)
さて、昨日はアドラー心理学「ELM勇気づけ講座」のフォローアップ勉強会でした。
熱心に学んでおられるお二人からのﾘｸｴｽﾄ開催♪
お会いして、これまでの変化やご自身の気づきなどお聞きし、とても嬉しくなりました(^^)
モヤモヤしたり、イライラすることもあるけれど、その感情を長く持ち続けることが減りました。「ヨイ出し」や「勇気づけの言葉がけ」を意識するようになってから、子どものよいところがたくさん見られるようになりました。子どもの「ちょっと困った」と思うような行動が前より少なくなっています。怒ってしまった時も、後から「さっきはごめんね。言い過ぎちゃったね。」と素直に伝えています。行きつ戻りつしながらも、前に進んでいると感じています。ママの心が整い、穏やかになると
自分も周りの人達もよい方向に変わっていく
「勇気づけ」は、親子関係だけでなく、パートナー、そして大切なご自身を勇気づけることができます。
どんな感情も感じて、認めて
「どんな自分もOK」と 信じて、見守る
そんな子育て・自分育て
それぞれのペースで続けていきたいですね(^^)
【講座申し込み・お問い合わせ】
お問い合わせフォーム
mail: b-happy-aya@hotmail.co.jp
tel: 090-1890-8963
勇気づけ親子心理学講師
ベビーサイン リーダー講師
真崎あやこ