ダイエットカウンセラーの絢子です。
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ダイエットカウンセラー資格講座
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こちらから（満席）
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これから資格講座を受講して下さる方へ
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ダイエットでも仕事でも勉強でも美容でも
結局のところ
やるか、やらないか。
以上！笑
コツコツやれば必ず変わります。
（きっぱり）
とはいえ、
「わかっちゃいるけど、それができない！」
という方が、大半かと思います。
ダイエットで行動を継続するコツは
・「何故これをやるの？」
を腑に落とす
自分の体質に照準を合わせられると、なおベター
・自分を責めない
罪悪感はモチベーションや生産性を下げるから
この２つです。
「責めない」っていうのは、
ヘラヘラするってことではなく、笑
つい自分を責めそうになった時、
「じゃあ、これから何ができる？」
「どうすれば、現実は変わる？」
って、
”思考を転換する力”を鍛える
ってことです。
語すと長くなるので割愛しますが、
「責める」「悔やむ」「焦る」といった
”負のエネルギー”は、
確実に生産性を落とします。
・腑に落とす
・責めない
（責めても意味ないし、そもそも責める必要ない）
この２つを大事にする生徒さんは、
本当に変わる！
「人の体」なので、機械みたいに
この操作をすれば
↓
こういう結果が出る
とシステマチックに割り切ることは
難しいですが、
それでも、ほぼほぼ・・・
セオリー通りに解決するので
「ダイエットって
こんなに面白いものだったんだなぁ」
と感じてます。
代謝が滞ってる理由はこれだから、これを食べて、この行動をしましょう→１か月で３キロ減！とか。
・・・で、ふと思ったこと。
私、個人的には、
「体を変えること」よりも
「仕事を軌道に乗せること」の方が、
セオリー通りに運ばなかった(⌒-⌒; )
ビジネスの世界でも、
ある程度「定型」的なものって
あるじゃないですか。
このメソッドこそが、成功法則！的な。
もちろん、
色んな本や勉強法に目を通したけど、
不器用な私としては
本当に実践あるのみ！試行錯誤！
コツコツコツコツ・・・という感覚。
本当に不器用だし、応用が効かないの。涙
そんなこんなで２年半、
がむしゃらな行動や
非効率な行動も
たーっくさん！ありました。
先日のカンファレンスでは
その裏側を赤裸々に話しましたが・・・
♡カンファレンスとは♡
ダイエットのプロとして活動するために、学び続けたい人のためのコミュニティ。（任意参加です）
これまで資格講座を受講した方の６割以上が利用されてる取り組みです。
「思っていた×５倍くらい
努力の人だった」
とおっしゃって下さった方も・・・！
ayumiさんのブログ。すごく素敵に書いて下さって、嬉しすぎます！
カンファレンスでも、このブログでも
「先輩ダイエットカウンセラー」
的な立ち位置で
発信させていただいてるけど・・・
それは決して
私、すごいでしょ？
見習って？
私みたいになると良いよ？
とか、思ってるわけではなくて。
マジで１ミリも思ってない。
なんていうか・・・
「私」じゃなくて、
私の「振り幅」を活用して下さい
という気持ちなんですよね。
「振り幅」ってのは、文字通り
・ゼロから
無職・無収入・実績０
SNSすら使ったことがない
・現在まで
全国・海外に生徒さんがいる❤︎
Kindle本がAmazonランキング１位に
企業・団体・自治体と関わってお仕事できている
の「振り幅」です。
２年の間に何をやったか？
実際のところ、
何が無駄で何が効果的だったか？
お伝えしたいです。
「やせたい人」向けの仕事に
とどまらず
「これで働きたい人」向けの活動に
力を入れてるのは、
私自身が、この仕事を通して
人生が激変したから。
そして、
体と心を整えること（ダイエット）は
ビジネスに酷似しているから
です。
私の経験や培ったノウハウは、
マルッと話す覚悟ができてるので。
（腹をくくれたのは割と最近だけど）
だって・・・
自分が得たノウハウを
自分の中だけで大事に温めてても、
仕方ない・・・ですよね？
他人に還元して、使ってもらって、
さらにその先にいる人を
幸せにしてもらって・・・
それでナンボ。
あとさ、意地悪な先輩みたいに
「私と同じ苦労をしろ！」
「この道を通ってこそ一人前！」
的な思考の人もいますけど、
それ、ものすごく前時代的ですよね。
「うちらが新人の時は、そんなの許されなかったし！」とか言ってくる先輩、いますよね。笑
私が実践しまくって得たノウハウは
そのまま使ってもらって、
で、みなさんが
他のベクトルで努力したことを
私含む他の人に還元していけば、
みんな幸せになれますよね。
循環を回さないと、発展しない。
私もまだまだ発展したいです。
未だ発展途上です。
死ぬまで「成長過程」です！
先日のカンファレンスではお話しましたが、
来年は私が培ってきたノウハウも
凝縮して提供する予定です。
ダイエットや美容の仕事を０から始めるための「マーケティング」「ビジネス」ノウハウや、ブログから電子書籍化に至った「ライティング」のスキルなどなど。自分で言うのもなんだけど、だいぶ太っ腹な感じ。笑
「やるか、やらないか」って話から、
だいぶそれましたね。笑
やるか、やらないか。
確かに、本当に、そう。
だけど、どうせなら効率的にね。
効率を上げるには、
効果が出てるメソッドや
他人のノウハウを
使いながら行動し続けると、良いですよ。
というお話でした。
「ダイエットカウンセラー資格講座」
１２月開催回は満席となっています。
１月開催についての
お問い合わせもいただいていますが、
１月は予定なし
次回は２月を予定してます。
「１２月回の増席はありませんか？」
とのお声もいただいていますが
ただいま会場に確認中なので
少々お待ち下さいね。
今日はこの後オンラインコンサル＾＾
では、また更新しますね！
※１月の開催はございません。
ダイエットカウンセラー資格講座
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