元気出せ！って言うけど・・・

元気って「もらうもの」なんじゃないかなぁと思います

元気をもらえる人や場所があるかどうかって、すごく大事なことだと思います。

元気をもらえる場所に行く

元気をくれる人に会う、話す

元気の出るものを食べる、作る

元気の出る曲を聴く、歌う

元気が出るものを観る、触れる

私も長野の蓼科（実家）で、アクティブな両親、ふわふわの雪、かわいい動物たちからたくさんの元気をもらいました！

家の目の前に来た鹿の親子♪

超元気な猫ちゃんたち（若いって素晴らしいねぇ）

元気が出ないときは、ぜひカウンセリングにもいらしてください。

電話カウンセリング（Skype/line)も大歓迎です

クライアントの方から「あやさんと会って（話して）元気が出た」って言ってもらえると、私もめちゃくちゃ元気になります

クライアントの皆さま、いつも本当にありがとうございます