一人暮らしも地元から出たこともない私が
夫の転勤を機に
10年勤務した会社も思い切って退職！
現在無職。ハローワークにて失業手当受給中
ブログ内容
- 仙台での暮らし
- 失業手当受給中のハローワーク
での活動 - 歯列矯正
仙台ライフ、楽しむぞー！！
こんばんは！
能登半島地震の際、石川県に帰省していて
大きな揺れを体験しました。
それから体調不良になりました。
先生から色々質問されているときに、
私がふと、
「地震の警報がなったのは何故か記憶にないです。あとは全て覚えてます。」
と伝えたら、
先生は「何故？」と聞いてきました。
、、、私自身も何でそこだけ覚えてないのかわからず💦
でも本当に、気づいたときには
揺れていて、夫が隣にいて守ってくれていたのです。
地震のアラームってかなり大きい音で、
しかも私はその時、ドンキホーテにいたので人も多いしアラーム音は必ず聞こえるはず。
なのに思い出せないのです。
夫は、地震アラームが鳴ったから、危ない！と思って私のところに駆けつけてきてくれたらしいです。
先生曰く、
急性ストレス障害は
断片的に記憶が飛んでいることがあるとのこと！
まさに当てはまっていて
驚きました💦
あと、私はあの地震から
常に安全そうな高い場所を探しています。
どこに行ってもまずそれ。
あとは、今は海の近くや、海抜の低いところには行きたくありません。
これは、回避型というらしいです。
自分が無意識にしていた行動は
急性ストレス障害の典型的な症状だったのか！
と納得してスッキリしました！
また、私は元から
全般性不安の傾向があるらしいです。
トイレができない場面（渋滞や満員電車、観覧車等）が苦手です。
できないと思ったら不安で
ドキドキするのです。
広場恐怖症の傾向もあるみたいです。
色々わかってよかった。
1番は、
看護師さんも先生も
親身に聞いてくれたことです。
嘘でも演技でも嬉しい。笑
心が少し楽になりました。
漢方と、万が一辛くなった時の薬を処方されました。
漢方は今まで市販で飲んでたのと同じものです。
病院のは、少し成分が多いみたいなので尚更安心💓
心身共に健康が1番ですね！
