先日、人生初の料理教室を開催しました～
小学6、4年生と年長、年少の娘たちの4人が参加してくれました
自宅で料理教室をしたいなぁーと思い描くこと1年半！
ついに
一歩ふみだしました！
メニューは
◎さくさく米粉クッキー
◎さっぱりポテトサラダ
この2品、1時間ちょいで完成しましたよ〜！
『からだにやさしいおうちごはん』を伝えたいわたし。
細かな説明はこどもたち求めてないので省きましたが、メニューにガッツリ想いを込めました
クッキーはグルテンフリー仕様で、甘味はメープルシロップ、油は米油で。
ポテトサラダはお野菜たっぷりにして、マヨネーズ控えめで、豆乳+味噌でコクを。
おうちでは消化しやすい食材を選んでね
おうちでは添加物ひかえてね
試食タイムには、
もっと食べたい！今もう一回作ろう！
次はハンバーグがいい！毎週来る！
なーんて嬉しいお言葉！！
開催して良かったなぁと心から思いました
仕事を辞めて母になり。
子供がうまれて目の前に必死の日々を過ごし。
子供が幼稚園に行き一人の時間ができて。
これから何をして過ごしたいかな、何ができるかな、考えていきます
大人向けに
からだにやさしいおうちごはんの料理教室(子連れ大歓迎)は絶対！
)は絶対！