大雪山忠別湖トライアスロン 開会式会場で食レッスンします。 | アスリートフードマイスター・トライアスリート                村山彩のBlog          

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日本初のアスリートフードマイスター・ホリステック栄養士・野菜ソムリエ・トライアスリート。
食と運動で強く美しくヘルシーな体作りを目指しています。
そんな日々のお料理のこと、トレーニングのことをはじめ、
日常のささやかな幸せもおりまぜてお届けします。

来月4日に迫った大雪山忠別湖トライアスロン

開会式会場で食レッスンします

レースも出ます

今シーズン最初で最後のレースです^^

詳しくは↓
http://chubetsuko-tri.com/

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下記、実行委員の方より

#大雪山忠別湖トライアスロン in ひがしかわ

アスリートフードマイスターの村山彩さんのセミナーを行います。
「食で勝つ! レース直前 レース中の食・水分補給について」
会場・・東川改善センター(競技説明会会場)
時間・・3時~3時半の予定

トライアスリートでない方もぜひお越しください
子供さんがスポーツをやっている方などもきっと参考になると思います

アスリートフードマイスター&トライアスリート村山彩の            スポ食 Life~食+運動=∞健康+美~