【新連載】NEXTWEEKEND"常美菜"コラムはじまります | 旬食美人学~Let's enjoy meals & beauty!~

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“正しく&楽しく食べて体の中からキレイ&健康に!”インナービューティー生活、時々子育て、徒然日記。


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\キレイを作る常美菜/

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今月から @nextweekend_jp にて、

weekender編集部代表コラムニストとして、

新たに連載を持たせて頂くことになりました🙌

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旬の食材をメインに、

手軽に作れて美容にも◎な

#常美菜レシピ (#常備菜 )

をご紹介していきます。

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料理が苦手な人、仕事や子育てで忙しくて、

ゆっくり料理に時間を費やせない!

...って人でも、短時間で簡単に作れるレシピ。

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これから定期的に配信していきますので、

お時間あれば是非、是非、是非っ!(笑)

覗いて&試してみてくださいね😉

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ちなみにこちらは、電子レンジだけで作れるオイル蒸し。

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詳しいレシピや美容に嬉しい栄養ポイントは、

@nextweekend_jp 内のリンクから

ポチポチっとすぐにご覧いただけます。

NEXTWEEKEND

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こちらでは他にも、日々の暮らしをちょっと楽しく、そしてちょっとおしゃれになるような

暮らしのヒントがたくさん紹介されています。

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色々読んで、試して、楽しんでみて下さい☺︎

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