2018年、あけましたね。
今年もよろしくお願い致します。
クリスマス前から前日まで
何かとイベントや帰省が続いていて、
お久しぶりのブログです。
今年もインナービューティーを軸に
毎日の美×食に関するコラムや
忙しい毎日でも手軽に作れる
ビューティーレシピをお伝えしていきたいと思います！
・・・ということで、早速ですが
新しいコラムが掲載されました。
今回はVIPBENTO様のサイトです。
お正月に皆さん食べたであろう
「黒豆」をご紹介しています。
▷おせちだけなんてもったいない！
美容に嬉しい黒豆の栄養とオススメレシピ
おせち料理の印象が強い黒豆ですが、
お正月だけ食べるなんてもったいない！
アンチエイジングや美肌作りにオススメの
栄養素がギュッと詰まっているんです。
簡単に作れるアレンジレシピも
ご紹介しているので、
日々の食事に是非取り入れてみて下さいね。
詳しくはコラムをご覧下さい。
それでは今年も皆様どうぞよろしくお願い致します。