【掲載】PMS対策にもオススメ!旬のイチジクで美腸・美肌力アップ!@美LAB. | 旬食美人学~Let's enjoy meals & beauty!~

旬食美人学~Let's enjoy meals & beauty!~

“正しく&楽しく食べて体の中からキレイ&健康に!”インナービューティー生活、時々子育て、徒然日記。

{9D8E1733-496E-4EDF-80DC-40D721A27233:01}


この夏から連載を頂いている「美LAB.」


こちらでは月に5本ほど

インナービューティーに関するコラムを

掲載させて頂いております。


先日はイチジクの美容効果について

ご紹介させて頂きました!



PMS対策にもオススメ!

旬のイチジクで美腸・美肌力アップ!


https://www.b-lab.jp/ambassador/00150/



こちら、YAHOO.Beautyにも

掲載頂いております^ ^



女性にはとーってもオススメの旬の果実。


たっぷり食べて楽しみましょう♥︎



***


著書「決定版!節約・冷凍レシピ」
(宝島社)
2015年8月4日 発売

*Amazonページはこちら→
*レシピ本についての想いなど→


(ポチッと覗いて頂けると嬉しいです)


{33A33A15-15EB-4E0D-9402-4AD22EA04678:01}


* * *

★妊婦さん&母乳ママのためのインナービューティーレシピ★

~ Kirei ママレシピ / for all mama & baby ~

 https://www.facebook.com/kireimamarecipe




ポチッと応援して頂けると嬉しいです^^

************************************************************************
はくさい (株)ダイキフーズ様の乾物八百屋シリーズ
レシピ開発に携わらせて頂きました。

お試しパック&定期便のご購入でレシピブックがもらえます!

↓ 詳細はこちら ↓

書く各種メディアでコラム執筆中きらきら


★ぐるなび「みんなのごはん」★

話題のお店や食べ物など、グルメ情報が盛り沢山!

★CafeGoogirl★

素敵な女性を応援するお役立ち情報サイト



女性のためのスマホ&ケータイ無料アプリ


毎日新聞社運営ポータルサイトで「キレイナビゲーター」としてコラム執筆中!


★妊婦さん&母乳ママのためのインナービューティーレシピ★

~ Kirei ママレシピ / for all mama & baby ~

 https://www.facebook.com/kireimamarecipe


★遠州大吉屋(メツゲライ・イノウエ)★

遠州黒豚を使った加工食品のおすすめレシピをHP内にてご提案中!


今日のキレイに役立てる美容情報サイト


クローバー「旬食美人学」ホームページ


*レシピ開発・フードスタイリング・コラム執筆など
お仕事のご依頼はHPの問合せフォームからお気軽に!