20110908お弁当。 | 旬食美人学~Let's enjoy meals & beauty!~

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“正しく&楽しく食べて体の中からキレイ&健康に!”インナービューティー生活、時々子育て、徒然日記。

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おはようございます、Ayaccoですまりめっこ


相変わらず気ままなお弁当記事(笑)。

なかなか写真撮れないんですよね・・・・・

もっと、朝余裕のある女になりたいです^^;

今日のお弁当には、先日下岡ファーム様から頂いた
元気なキュウリ&万願寺唐辛子さんをぺこ

(頂いたお野菜玉手箱の記事はコチラ→

キュウリは、余っていた水茄子の塩麹漬けと一緒に和えて。

塩麹の旨みで十分なので、特にお醤油などは足さず。

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万願寺唐辛子は食べやすい大きさにカットして
牛肉と一緒に炒めるだけ。

(お弁当のおかずは簡単に作れるものがイチバン!)


今日はセロリーソルト、ハーブオイルで炒めてみました。


ハーブオイル、作っておくと楽ですよん♪

オリーブオイルにローズマリー・ニンニク・鷹の爪を
ただただ浸しておくだけポイント

ほどよい香りとニンニクの旨みがついて◎

意外に和系?なおかずにも合うので大活躍ですスマイルくん




それでは今日も一日頑張りましょ~う!


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