梅味噌をしこむ! | 旬食美人学~Let's enjoy meals & beauty!~

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“正しく&楽しく食べて体の中からキレイ&健康に!”インナービューティー生活、時々子育て、徒然日記。


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こんにちわ、Ayaccoですまりめっこ

昨日、梅味噌を作ってみました。

お好みの味噌に砂糖を同量あわせて、
そこに綺麗に洗った梅を漬けこむだけです。

スーパーで傷つきの小粒梅が
破格の値段で売られていたので思わず買ってしまい(笑)。

ちなみに梅醤油なるものも作ったのですが、
それはまた後日・・・ハート③

1ヶ月~が美味しいみたいなので、
今から来月が楽しみです。

(ちょうど旦那はんの誕生日あたり・・・)


GWに松本、上高地に行った際に
食べる合わせ味噌を買って帰って来ました。

青じそ味、ふき胡桃味・・・

これがなんとも美味しくって!

肉巻きにつけたり、そのまま食べたり、
とにかくなんにでも合う万能調味料キラキラ

この梅味噌も美味しく仕上がってくれたらいいな~
…と思っています。

発酵食品である味噌、
整腸作用にも欠かせないのです。

お野菜につけて食べると、
食物繊維と合わせっておなかに◎


腸美人は肌美人!ですからね^^


味噌も醤油も作ったけれど、
実はまだ余っている梅…(笑)。

今日は梅シロップでも作ろうかな~なんて。


確実に季節は夏へシフトしていっています。
移り変わる食材を見ては、季節の愉しみに感謝デス女の子


それではまた~。


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