キムチ消費の料理

今日は特に予定もないので掃除した後はダラダラ過ごしてました。先週の土日、両方出かけて疲れたので昨日今日はゆっくりと家で過ごそうと思ってました。今日は雨予報だったので昨日のうちに買い物も済ませておき、外にも出ずに撮り溜めたドラマを見まくり。しかし何話も撮り溜めたので見ても見ても全然今に追いつきません。いい加減、どこかでがっつり見た方が良さそうです。それはさておき、今日は賞味期限が微妙に切れたキムチを使いきりたく、チャットGPTに相談しました。炒めると油がはねるから出来れば煮物がいい。昨日、鶏肉と小松菜が安くて買ってあるのでそれを使ったレシピ教えて！とお願いしたら10分くらい煮るだけで出来るレシピを教えてくれました。

最初にキムチと鶏肉と調味料入れて10分程煮て最後に小松菜を入れてちょっと煮れば出来上がり。簡単です。小松菜は安くて栄養があるので好きです。昔、実家で小松菜のお浸しが出ていた記憶があるのですが、両親は小松菜嫌いらしいので記憶違いでしょうか…。今日から3日間くらいはこれを食べ続けます。キムチは発酵食品だし、鶏肉はタンパク質だし体に良いと信じて食べようと思います。

明日からまた仕事。週末は1人贅沢ランチ予定。それを楽しみに頑張ります。←お前、健康診断対策はどうした

歯のクリーニング

今日は歯のクリーニングの日。3ヶ月毎に行ってます。近くの歯科なので油断してたら遅刻しそうになりました。こちらの歯科は4年前に舌が痛くて受診して速攻で大学病院の紹介状を書いてくれた病院です。あの時は「一刻も早く行った方がいい」ととても深刻な表情で言ってくれて、ああやっぱり舌癌なんだな、と思いました。

今日もいつも通りまずは鏡を持たされて口の中を確認。下の前歯は舌癌の手術の影響でガタガタになってますが比較的良く磨けてると褒められました。確かに1番最初にクリーニングに通い始めた時は割と汚れが付いてたのですが最近は綺麗です。先生のご指導の賜物です。それでも汚れは付いているのでクリーニング。これが毎回怖くて。特に下の前歯のガタガタになっている部分は痛そうで力が入ります。実際は痛くは無いのですが、念入りに磨かれるので痛い気がしてしまう。それでもどうにか耐えて20分くらいで終わりました。お会計20分で2300円。お高いですが虫歯になったら痛いから仕方ない。そう言えばいつもクリーニング中は結構水を飲み込むのですが今日はあまり飲み込むことはありませんでした。いつもよりも水分を吸ってくれたようです。それにしても歯のクリーニングとかCT検査とか、くしゃみをしちゃいけない時に毎回鼻がムズムズするのは何故なのでしょう。困ります。

明日は何の予定もありません。雨らしいので今日のうちに食材買ってきました。明日は1日家に篭るかもです。ゆっくりします。

普通に転んだ

今日も涼しい1日でした。気温差が激しくて着るものに困る感じです。また暑くなるようですけどね。

タイトルの件ですが、今朝の通勤時の出来事です。最寄駅に着いてホームに向かう途中、横から歩いてきた人の足が私の足元にぶつかりました。ちょっと人が多い時とか、たまに後ろの人の足がぶつかる事がありますが、それの横からバージョンとでも言うのでしょうか。で、後ろからぶつかられる分にはちょっといらっとするものの、特に何ともないのですが横からだと足を払われるような感じになってよろけてそのまま転んでしまったのです。転ぶなって分かったからそんな派手に転ぶ感じではありませんでしたが痛い。しかも転ぶ原因となった人はそのままさっさと歩いて行ってしまい、恥ずかしいやら腹立たしいやら痛いやら…。でも電車に間に合わなくなるのですぐに立ち上がってホームまで行って電車に乗りました。シラフの時に転ぶの、久しぶりな気がします。て言うか、酔っ払って転んだのだって2年前くらいの大転倒以来ありません。シラフだったから、大怪我する事もなく終わったわけですが。朝だったのが不幸中の幸いという感じですかね。ただ、膝をぶつけてますので地味に痛いです病院に行くほどでもないですがあざにはなるでしょう。シラフであざ作る事があるとは…。

そんな訳で今日はいまいちな気分で仕事して終了。今からいつもの店で美味しい物食べて飲んで気分上げます