ノンベーの10分バランスあさごはん
06.19〜06.23まとめです。
6月19日 月曜日
ジャコマヨトースト
ササミ&チーズのオムレツ
ササミは茹でたストックを利用してるので
簡単。カサ増しになります
6月20日 火曜日
梅干し
ちらりめん山椒
トマト
塩鯖
おにぎり
ニラとカニカマの卵焼き
ニラ→適当に切って冷凍
カニカマ→裂いて冷凍
してあるので
作るときは
溶いた卵にザザッと具を混ぜるだけ。
味は中華風です。
6月21日 水曜日
ミックスビーンズのサラダ
豆腐ナゲット
あんデニュシパン
粉チーズ
マヨ＋プレーンヨーグルト
を掛けてシーザーサラダ風に。
6月22日 木曜日
チーズ入り卵焼き
シラスと梅のごはん
明太子
コレのせい。
↓
ラップペン、使える
卵焼きは娘が作ってくれました
6月23日 金曜日
梅冷麦
美味しい夏麺。
レシピは後ほど…。
今週もお付き合いありがとうございました。
ノンベー
