こんにちは(^^)
美人バスト 寺西です
今日4月16日はエスプレッソの日だそうです(^^)
エスプレッソの日なので
コーヒーとバストアップの関係についてです♡
１日にどれぐらいコーヒー飲んでいますか？
コーヒーではなくても、
カフェインの入った紅茶や緑茶も一緒です。
・朝のコーヒー
・食後のコーヒー
・１０時の休憩のコーヒー
・１５時の休憩のコーヒー
・落ち着きたい時のコーヒーや
・友人とのケーキとコーヒーって
こうやって表すと
色んな場面で飲む機会がありますね！！
また、コーヒーを飲むと満腹感が得られて、
食事が取れないという方も
お客様のお話しを聞いていてあります。
コーヒーを飲むと満腹感すごいなって
私も実感してて、
同じ飲み物なのに、、、
って思っていました。笑
忙しいから食事代わりにしちゃってる方
いませんか？
バストアップしたいなら
それは注意です！！
今すぐやめて！！！
食事が取れていないってことは
バストに必要な栄養素も
取れなくなって
小さいバストのままです 。。。
カフェインを摂りすぎると
副腎という臓器が疲労してしまいます。
副腎が疲労すると、
女性ホルモンの分泌が悪くなります。。。
女性ホルモンの分泌が悪くなると
バストアップもしづらくなります。
他にも添加物を摂りすぎたり、
お砂糖を大量に摂取することは
副腎が疲労してしまう原因になっています。
バストアップのためには、
女性ホルモンの分泌の
邪魔がないようにしたいですね♡
それには、
ゼロにはしなくていいので、
１日コーヒーを
２杯までと決めましょう(^^)
また、コーヒーを飲む時間についても
気を付けた方がいいことがあるので、
また更新します♡
こちらもカフェインが関わっています。
美味しいコーヒーを無駄な時間にしないように
美味しく１日２杯楽しみましょう♡♡
最後までお読み頂きありがとうございます♡
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