バストアップコンシェルジュ®小寺麻衣子です。
先週の休日、ディズニーシー
に行ってきました〜！
とーーーっても楽しかったです！！！
七夕のイベントをやっていて
短冊もしっかり書きましたよ♡
「豪華客船で世界一周できますように」
彼に事後報告したら、２７年後だと言われました（笑）
さて、ディズニーリゾートに行って頭を悩ませることと言えば
食べ物ではないでしょうか？
ポップコーン、チュロス、アイス
ピザ、ハンバーガー、ジュース
などなど
頭では良くないと分かっていても食べずにはいられないラインナップ
ちなみに上記のものは全て私が食べたものです（！！！）
エステティシャンとあろうものが！
と怒られそうですが
このような食事を摂るときはポイントがあります。
①この食べものがバストに届くと思って美味しく食べること
②たんぱく質はしっかり摂ること
③翌日はお腹が空くまでお水で過ごすこと
です。
1日で急激に太るなんてことはありえません！
もし、少し太っちゃっても
バストアップの材料に
してあげればいいので問題ありません♡
逆に、太るのが怖くて
食べれないという方のほうが
バストアップには少々時間がかかっちゃいます。
私も、昔は食が細くて、
何度注意されたことか、、、
なので、これからの季節に増えるであろうイベントごとの時は
（BBQ、お祭り、浴衣で女子会などなど）
３つのポイントを意識してみてくださいね♡
①この食べものがバストに届くと思って美味しく食べること
↑これは、普段の食事の時も使えるおまじない（？）です！
ぜひ、念じつつ美味しくごはんを食べてください♡
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