今日も朝から嬉しいLINEがきました。
アンダーが下がって、
バストはそのまま
いや、そのままではなく
大きくなったと♡
バストが大きくなったと嬉しいLINE
（美人バスト仲間の山下さん さすがだね〜）
2人の共通点は
お食事です♡
食事を頑張ること
バストアップするには
絶対おすすめ！！！！
ハリのあるおっぱいを
実現したいなら
食事は、 絶対
かえたほうがいい！！！
たんぱく質を
いつもいつも何度も
お伝えをしていますが
たんぱく質でも、
質のいいもね！！
アミノ酸スコアが
100のタンパク質が
バストアップにオススメです！
アミノ酸スコアとは！？
「必須アミノ酸」がバランス良く
含まれているかを数字で表した
指標となるものです。
必須アミノ酸の数値が
100に達しているものが質の
良いタンパク質であると言えます。
「必須アミノ酸」は、
約20種類ある
アミノ酸のうち、
体内で作り出す事の出来ない
9種類のアミノ酸
(イソロイシン・ロイシン・
リジン・メチオニン・
フェニルアラニン・スレオニン・
トリプトファン・バリン・ヒスチジン)
のことです。
それぞれに、
カラダを作る働きがあり、
1つでも不足してしまうと、
健康なカラダを維持する事が
出来なくなってしまいます。
昔、私が無料モニター
本当に私が以外の人が
バストが育つものか？？
バストを残して痩せれることが
本当にできるのか？
それを証明したくて
知り合いに何人かに
バストを残してダイエット
を実行してもらったり、
バストを育てて
もらった時期があります。
今は、たくさんの方にこの
ノウハウを実践して
いただいておりますが
結果を出せる自信がない時
私が実績がない時
断れたこともあります。
「たんぱく質を増やすと食費が上がるから
このノウハウは世の中に通用しない」
・・・・とか
SNSをやりはじめて
顔がのっていない
下着姿の写真をのせて
下品とか、人がこの写真をみて
どう思うか？？？
とか嫌なことも言われた経験もあるし
今は、少しずつ仲間も増え
実績も積んでいます。
どんなことも
実績がない時は
苦労する
共感してくれる人が少なく
悲しい思いをする
ということがありますが
「ブレない気持ちで
やりつづける」こと
女性を幸せにしたい
バストが綺麗になって
ダイエットが成功して喜んでほしい
自分に自信を持ってほしい
という気持ちでやり続けること
これが大事だと
思っています♡
自分がやりたいこと
周りになんと言われても
信念をもってやり
続けてみませんか？？？
親に断れたから
周りに反対されたから
彼氏に反対されたから
旦那様に反対されたから
私みたいに
本当に叶えてみたい夢や
本当にやってみたいことなら
やり続けてみてはいかがでしょうか？？？
実績を積んで
応援をしてくれる
仲間をつくり
ブレない気持ちで
やっていくと
嬉しいことが何倍にも
なって返ってきます♡
実は、最近
やり続けたおかげで
数百倍になって
嬉しいことが
返ってきました♡
まだ、ブログに公表
できませんが
できるようになったら
お伝えしますね♡
自分がやりたいこと
叶えたいことがあったら
悲しい出来事がおきても
やり続けてみてください。
悲しい出来事がおきたときに
実践して欲しいおすすめ方法を
ブログでお伝えしますね
よければ、ブログに
また、遊びにきてくださいね♡
では、また更新しますね！！！
【お知らせ】
本日、21:00募集開始
脳を使って夢を叶える講座
福岡で開催します。
2月8日（土）14時〜