ダイエット開始から一週間
54.7キロ →53.2キロ
マイナス1.5キロ
ちょっと増えてましたがなんとか痩せてます
体重計見てちょっと嬉しかったです
だけど昔44キロって体重計に出た時に戻れる日まで頑張ります
あの時ゎ嬉しかったなぁ～
そして、ぁゃゎ今プール行ってきましたぁ
一時間歩いて 体ポカポカ♪
本当だったら毎日通いたいんだけどなぁ
運動って 朝でもいいのかなぁ
誰か教えてくださぁい
仕事が昼からの日ゎ仕事の前に一時間ｳｫｰｷﾝｸﾞとかしたぃな♪
54.7キロ →53.2キロ
マイナス1.5キロ
ちょっと増えてましたがなんとか痩せてます
体重計見てちょっと嬉しかったです
だけど昔44キロって体重計に出た時に戻れる日まで頑張ります
あの時ゎ嬉しかったなぁ～
そして、ぁゃゎ今プール行ってきましたぁ
一時間歩いて 体ポカポカ♪
本当だったら毎日通いたいんだけどなぁ
運動って 朝でもいいのかなぁ
誰か教えてくださぁい
仕事が昼からの日ゎ仕事の前に一時間ｳｫｰｷﾝｸﾞとかしたぃな♪