今日の食事日記

朝 (9時頃) お好み焼き

昼 (12時頃) お茶漬け

夜 (18時頃) 茄子のﾁｰｽﾞ焼き ﾈﾊﾞﾈﾊﾞした昆布

間食 (13時頃) ﾗﾑﾈｱｲｽ 唐揚げ二個


体重 54.7キロ