こんちには、つぐりんです。
ここでは誰でも自由形のタイムが速くなる方法を紹介していきます。
突然ですが、タイムを速くするために、
一番大切なことはなんだと思いますか。
それは...
絶対にタイムを上げるぞという気持ちを持ち続けることです。
そして、
目標を高く持つことです。
なにあたりまえのこと言ってんだと思うかもしれません。
でも、
意外にこのことを出来ている人は少ないです。
初めのうちは出来ていても練習が辛くなったり
不安になり自分なんかタイムが伸びないと思うようになり、あきらめてしまいがちです。
なのでこの気持ちを持ち続けてください。
今すぐにですよ。
紙に書いて部屋の壁にはるのもいいでしょう。
実際に私は目標タイムを書いて、毎日見れるところにはっておきました！！
この後のブログで実際にタイムを縮めていくためのテクニックを紹介していきます！！！
おいおいモチベーションの上げ方なども書いていきたいと思うので
ぜひご覧ください。
最後までご覧いただきありがとうございました！！