お正月休みは、毎日親戚家を周り美味しいご飯とお酒を嗜み、初詣に行き、のーんびりと心と身体の回復に徹しました。
今日から、また気合いを入れて。
動いて、動いて、疲れたらたまに休んで、また動く1年を過ごしたいです( ˊᵕˋ )
今日から仕事始め、5日ぶりのレッスンはいつも以上に緊張して。顔が火照ったり、スピーカーから聞こえる自分の声に違和感を感じたり。
それでもやっぱり動くことは楽しいっ‼︎
「どうキューイングしたら皆さんがスムーズに動けるかな」「この動きの時に顔がイキイキするから、これもう少し引っ張ろうかな」「左手から」と言っても伝わらない方には「前の手から」なんて言い換えてみて、伝わった時の嬉しさ。
頭をフル回転しながら進めていくレッスンは、本当に何にも変えがたい楽しさがあるのです( ˊᵕˋ )
そしてこれも、レッスンを受けに来てくださる皆さんがいるから。
どうぞ本年もAYAKAをよろしくお願いします( ˊᵕˋ )
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2017.1月〜スケジュールは以前と変更なしです。
※日野市ふれあいの森ホールは館内一部建替のため、2/10までお休み。第4期コース型マーシャルワークアウトandストレッチのスタートは2/14(火)ですので、お間違えのないようお気をつけください