NAS戸塚イベント祭り | ココロが動けば、カラダも動く
BRAFTインストラクター・パーソナルトレーナーの渡辺です。
先日はNAS戸塚店で初の試み、イベント3本立てをやらせて頂きました*
イベント内容は以前の記事健康について考えてみませんか?

園部IR、鍛治IRと打ち合わせを重ねに重ねまして
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当日はかなり沢山のお客様に参加して頂けて、本当に嬉しい限りです*
・イベントレッスン60分
・有料レッスン
・パーソナルトレーニング
と盛り沢山の内容でしたが、満足して帰って頂けたかなあ~。。。

わたし、朝起きたらお尻が絶賛筋肉痛だったけれど、いまパーソナルチームでペアストレッチを練習してきたのでだいぶ楽になりました*
今日もガッツリ動くぞ~!!!!

皆様、これからもNAS戸塚店でのBRAFTレッスンをよろしくお願いします◡̈♥︎