わたしの回復方法はお肉

とても尊敬しているトレーナーさんの全3回の研修が終わりました^ ^
その方は様々なアスリートを指導していて忙しいため、一般セミナーも開いていないので、今回のチャンスは本当にラッキーでした！
6月中旬に検定があるので頑張らねば！

そして頭使ったあとは、肉食べて回復。

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