新LINE開設♡起業女子ウェルカム♡
◆沖縄リゾートライフ
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◆元CA・ネイルサロン
◆お笑い命
せっかく起業塾に入ったんだから
早く結果を出したい！
投資した分、取り戻さなきゃ！
早く未来のお客様に会いたい♡
起業活動を始めたばかりの頃
こんな風に思っていたのは
まさに、このわたしです（爆笑）
そのせいで、完全に頑張るところと
頑張らなくてもいいところを
逆にしてました😂
仕事のスピードを上げたいから
睡眠時間を削って作業、
食べる時間は惜しい、
クライアント様の募集日には断食。
（どんだけストイック〜🤣）
その結果、体重は39〜42Kg程になり
目はドライアイが重症化、
手は腱鞘炎、頭痛や肩こりは日常化（怖）
みなさんは、大丈夫ですか？
わたしみたいになっていませんか？
頑張り過ぎて、
自分を責めていませんか？
「わたしはなんてダメなんだろう」
「頑張るって決めたのに
どうして行動できないんだろう」
こんな風に責めてしまうこと
起業女子あるあるです！
でもこれ、
全く逆効果なんです🥺
動けない時はシンプルに
身体が疲れているんです。
睡眠不足や栄養不足、
家事育児、仕事の
オーバーワークだったり。
「もっと頑張らなきゃ！」
「もっともっとしっかりしないと！」
「情けないなぁ」
みたいな、根性論だけで
どうにかしようとしても
長く続けることは絶対に無理です🙅♀️
だからこそ、特にわたしの様な
40代からの女性は健康管理することが
最も大切です。
体力も気力も、実は
有限の資本なんですよ＾＾
身体にムチ打って動き続けるのは
疲れるとか、体調を崩すだけではなくて
信用も落とすことに繋がります。
何を隠そう、
わたし自身が身を持って
体験したことです。
とある、大好きな起業家さんの
個人セッションに申し込みして
セッション中、
気持ちは嬉しくてたまらないのに...
身体が全くいうことを聞いてくれず
終始、眠気が何をしても無くならない...
結果、マンツーマンにもかかわらず、
何度も居眠りをしてしまったんです。
あり得ないことに対する申し訳なさと
恥ずかしさでいっぱいになりました。
これがクライアント様だったら...
恐ろしいことですよね。
それからというもの
心と身体の両面のケアを
しっかりして、
休息もとるようにしています。
そのほうがよっぽど、
閃きやアイディアも生まれて
作業効率も上がりますした♪
食事にも気を遣い始めて
サプリも採っています。
最近、AmebaMeisterさんの
「えがお プラチナパック」
えがおの肝油 鮫珠
えがおの黒酢黒にんにく
モニターに申し込んでみたら
当選して、いただいちゃいました😍
前提として、わたしは
インフルエンサーや
アフィリエイターでは
全くないので、ご安心ください（笑）
（ご丁寧な梱包で届けてくださり、嬉しかったです♡）
（こんなパッケージです♡）
まだ飲み始めて5日目ですが、
夜寝る前に2粒ずつ飲んで眠ると
いつもより寝覚めが良い気がします。
ルンルンしながら早起きして、
お弁当2つを、豪華なおかずで
奮発してみたり（笑）
夕方になると来る疲れや眠気が
特になく、夕飯メニューをいつもより
一品多く作るほど
ゆとりがあるんです。
（※個人差があると思いますが）
魚の方も臭みがなく飲めるのが
有り難いポイント✨
健康食品が溢れる今、
質の良い物を選んで
40代から活躍できる
身体という資本を育てていきましょうね！
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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