今日はいつも一緒にトレーニングしているお友達のRちゃんがREVフィットネス(富里市)で
初めて川崎先生のパーソナルレッスンを受けました
彼女とはいつも一緒にトレーニングしていて
私の体幹レッスンやズンバも受けてくれている
昔からのトレーニング仲間です
私がFit365に入会したと聞けば入会し
テトラフィットに行った時も一緒に入会したし、
REVフィットネスに入会したと聞けば入会してくれて
どこまでも一緒に着いてきてくれます(o´罒`o)♡
彼女の体型もみるみるうちに細くなり
トレーニングもかなり頑張れるようになってきたところで川崎先生のパーソナルをオススメしてみました
私も川崎先生のパーソナルを受けて
とても楽しくやる気にさせてくれる先生だったので
オススメしたくなっちゃったんですよね
最初はビジターで十分と思っていたのですが
川崎先生はどこまでも需要を聞き入れようとしてくださる店長で、要望通りの卓球会員を作ってくれたり
その後は平日デイ会員も出来たことで
つい、入会し…会員になってしまいました(笑)
その戦略と行動の速さも流石だ❗
と
店長としての資質みたいなものに惚れ込みました
それが一番の理由です💪✨
人見知り激しい彼女も最初はしり込みしていましたが
今日は充実してすっかり楽しめた様子
3週間に1度パーソナルをお願いすると言っていたのに
早くも来週に予約入れてました(笑)
トレーニングさらに頑張る気になったみたい(*^^)v
良かった♡
私の方は彼女がレッスンを受けている間
傍でひたすら肩トレーニングに勤しんでました
肩も良い感じにパンプしたところで
先生と一緒に写真を撮ってもらいましたよ
これが川崎先生です
じゃ～～ん♡
肩を上手く魅せるコツを教えてもらいました
良い感じに撮ってもらえて
お気に入りの写真になりました(*^^)v
アップにしてみる
肩盛れてる(笑)
さて
私の今週のトレーニング予定
昨日→胸トレ＆ボルダリング
今日→肩トレ
水曜日→体幹トレ＆ズンバ
木曜日→尻トレ＆ベリーダンス
金曜日→背中トレ
土曜日→胸トレ
日曜日→体幹トレ＆ズンバ
若干 胸トレに比重を置いてます(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
ちょっとだけだけど
胸の筋肉が動くようになった(*´ω`*)ﾆｬﾊ