こんばんは☆
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター@東海市 の
こうのあやこです。
最近、朝晩涼しくなってきましたねー
体調崩してないですか?
9/9土曜日10:00〜15:00まで
東海市民体育館にて
スポーツフェスティバルが開催されます!
今年はバランスボールも参加させてもらいますよ!
バランスボール体験は10:30〜11:30の間で
10分ごとのミニ体験レッスンをします
10:30
10:45
11:00
11:15
の各4回、入れ替え制ですので
体験したい方は、早めにきて下さいね!
お子さんと一緒にママやパパの参加もお待ちしてますよー!!
ママやパパだけの参加でも全然オッケーです👌
楽しくポヨンポヨン、音楽に合わせて弾みましょう♡♡♡
たくさんの人にお会いできるのを楽しみにしていますね♬
こうのあやこ











