”1/20の晩御飯”〜インストラクターブログ〜 | ベジkitchen~神戸 マクロビ&グルテンフリー料理教室~&神戸親子遊び推進協会認定こどもお料理教室すまいるキッチン

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神戸の自宅にて、身体にいい食事、食育を大切にした子連れ歓迎の料理教室をしています。
こころと身体が綺麗に健康になる、いつまでも美しい女性、ママでいるために食で身体の中から変えていきましょう。


発酵インストラクターでもある
ゆうこさん。
おうちの食事が変わった!!という1人。

毎日発酵のお料理を作ってくれてて
習慣になってる。
もうないと困るはず🤣

発酵お料理を毎日食べると
免疫力はかなりあがります!!

ゆうこさんのお教室
大阪のシトリンでも
発酵コースレッスンがはじまります!