7/4 Thu
今日は暑かったー
白目になるほど暑かったわ
天気予報は晴れだったのに
14時過ぎぐらいから
雨が降ってきて何なん？のお天気でした
こちらは今日のお昼ごはんです
昨日の残っていた味噌そぼろを
ごはんに混ぜておにぎりに🍙
きゅうりとおかかの和え物
もずくやおくらなどのネバネバmix
「今年一番の暑さです」に
ゆらゆらと大きく心が揺れたけど
ここで乗り越えておけば次も行かれるか？と
思いアウェイ中のアウェイの
フラのレッスンへ行ってきました
そしたらいつもの友達と
Mちゃんも来ていて
最近全然行かれてなかったから
「久しぶりだねー」っと・
一緒に踊れて嬉しかった♪
課題曲は３番に入りました
帰りは又パンをget
お総菜も
仕事の素材も見てきました
あと色々と 重 ずーん
いつもは一駅手前で降りて歩くけど
今日は体力奪われそうだったので
止めておいたわ
アトレの地下はこんなん可愛いことに
なっていました
縁日みたいねー
夜ごはんはQUEEN'S ISETANで買った
お弁当を崩していただきました
お土産は東急吉祥寺の中に入っている
『北海道どさんこプラザ』で買った
『鮭とば一番干し』これ、美味しいの♡
話が戻るけど鮭とばを買って
下に下りたら近所のAちゃんのママが
椅子に座っていて帰る前に充電していました
「何か疲れちゃってね～ママお元気？」っと
そこから一緒に帰りました
辛そうだったのでエコバッグを持ってあげたら
「ayaちゃん、そんなに持っているのに
力持ちねぇー」っと 
母みたいに貧血になってしまったら大変と
家までお送りしました
この先どうなるのかな？
あちちーと晴れて暑い日と
その間に線状降水帯・・
梅雨のスタイルもどんどん変わっていきますね
ぬぅ
今日も読んでくださって
ありがとうございました
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ありがとうございます ʕ´•ᴥ•`ʔ
