秋の色に変わりゆく日々、気温も下がって参りましたね(*´꒳`*)
筋肉は伸びることより縮こまることのが得意な性質なんです！
特に寒いと縮みやすいのでストレッチして伸ばしましょう･:*+.\(( °ω° ))/.:+
体がほぐれて血流アップして気持ちいいですよ(*´꒳`*)
ヨガインストラクターAYANOレッスン情報
ハーモニー薬局(宇都宮西3丁目店)2Fコミュニティルームでのヨガ教室は下記日程にて行っています。
月曜レッスン
11:00～12:00
14:30～15:30
水曜レッスン
11:00～12:00
14:30～15:30
金曜レッスン
11:00～12:00
14:30～15:30
土曜レッスン
11:00～12:00
※祝日の場合お休みとなります
【住所】
宇都宮西3-1-11
028-610-0153
【料金】
1レッスン 2000円
5回券 8000
10回券 15000円
マットレンタル 無料
※初回1レッスン500円引き
※初回参加された方回数券が、1000円引きになります
☆当日は動き易い服装でおこしください
☆飲み物、タオルなどご用意ください
☆マットはこちらでご用意致します
☆お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい
注)近くのコンビニへの駐車はご遠慮ください
※市役所駐車場が土曜日は無料解放されておりますので、ご利用ください
ご予約、ご不明な点は、下記連絡先までお問い合わせ下さい
yoga instructor AYANO
tel 080‐5001‐0897
mail aya_311_yoga8@yahoo.co.jp
メールでのご予約は下記の内容をお送りください
＊お名前
＊電話番号
＊ご希望日時
お気軽にご連絡くださいませ