気温がぐんぐん上昇していくこれからの季節はすでに紫外線が強くなっている季節でもありそして、紫外線は皮膚にダメージを与えて、シミ・ソバカスが増える原因にもなっていますので
これからは不定期に（笑）効果的な紫外線対策にはどのようなものがあるかを説明していきたいと思いますので、少しでも参考にしていただればありがたいと思います☆
では、まず、紫外線対策として最も効果的な「帽子」についてお話ししたいと思います（笑）
帽子は頭や顔に大きな影を作って日差しから守ってくれて、目の紫外線へのダメージも回避することができます☆
特につばの大きい帽子は顔の日焼けを守ってくれます＾＾）！
ちなみにつばの大きさは顔までしか覆えないものからうなじまでしっかりカバーしてくれるものまであり、大きいものほど日差しを防ぐ面積は広くなりますが、大きすぎると極端に視界をさえぎるので自分にあった大きさのものを選ぶ方が良いと思います☆
最後に、色として紫外線カット率が高いのは黒や赤・青色などの色が濃いものの方が紫外線は通しにくいのでそういうことも考えながら帽子を選ぶのも良いですよ＾＾）！
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