４月レッスンご案内
《姿勢には力があります！》
３月に８８歳の母と
コラボセミナーをしました。
来てくださった皆様、
ありがとうございました。
長生きの裏には
［生きている意味がある］。
ずっとそう思ってきました。
姿勢が変わると気持ちが変わる！
人生の歩き方が変わる！
15分間の母の話は、
希望を与えてくれました。
人生は後半戦が面白い。
生きてる間くらい生き活きと、、、
一緒に歩いて行きませんか？
《４月のレッスンテーマ》
•••綺麗な腕を出してみませんか？•••
夏までにちょうちん袖から脱出！
『ペタ腹呼吸』を取り入れた
簡単エクササイズで、もう大丈夫！
履歴書の過去は
貴女が歩いてきた道。
これからの履歴は貴女次第！
一緒に変えてみませんか？
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４月グループレッスンスケジュール
【奈良・高の原】
4/25（木）09:30-11:30
4/27（土）09:30-11:30
【京都・四条河原町】
4/19（金）14:00-16:00
4/28（日）15:00-17:00
4/28（日）10:15-11:45
【日曜マスターコース1/6】
4/29（月）10:00-11:00
【月曜マスターコース1/6】
上記各レッスン受講料
［マスターコース以外］
¥4,500
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カルチャースクール•スケジュール
※下記講座は、各カルチャースクールに直接お問い合わせ下さい
※4/8（月）16:15-17:45
《凹腹呼吸•呼吸で痩せる》
奈良•高の原
0774-71-9287
※4/25（木）13:30-15:00
《後姿美人塾1/6》
【今月のテーマ/肩甲骨美人】
京阪守口NHK. 06-6991-1112
《SPECIAL １回完結
ワークショップ》
【呼吸で痩せる！
ペタ腹呼吸•••１日完結ワークショップ】
毎日している呼吸を見直すだけで、
コアが整い、姿勢が良くなる！
一回ウエスト平均5センチ減！
［京都平日ワークショップ］
★4/8（月）16:15-17:45
★5/13（月）11:15-12:45
［京都週末ワークショップ］
★4/28（日）13:15-14:45
★5/12（日）11:15-12:45
各回¥6,450