生きてる間くらい生き活きと！
人生は、後半戦がおもしろい🤣
空の上、10,000メートル上空では 現役CA。乗務歴35年目突入！地上では、姿勢と歩き方の講師をしています。
《元気と綺麗の種まきブログ》毎日発信中！
我が家は犬を二匹飼ってます。
4歳半のジーニー
お散歩に連れていこうと
娘が買ってくれた服を着せたら、、、、
二匹とも動かなくなりました！
視界が遮られると、
動物的本能で
動けなくなるそうです。
人間も同じです。
視界が遮られると、、、、
動けなくなります。
その場足踏み１００歩
一度、目を瞑って、
その場で100歩足踏みしてみてください。
目が開いた時。
全く同じ場所に立っていたとしたら、
それは奇跡です！
十中八九、３６０度回ったのだと思います。
私のレッスンでも時々やりますが、
大抵の方は
★前に進む
★左右どちらかに９０度くらい進む
の、どちらかです。
私はどちらかというと
後ろに進む傾向にあります。
客室乗務員は、後ろに進む傾向があるそうです。
いつも、キャリーバッグ引っ張って歩いているからだろうか？
傾いた機内を歩いているからだろうか？
私たちのほとんどは、目を開けて歩いています。
身体は視線が向いている方向に進む習性があります。
身体は、視線の方向に引っ張られるのです。
姿勢を真っ直ぐにするには
視線を調整するのも１つの方法です。
例えば、よくテレビを見る人は、
いつも家のどこから見ているか？
ちょっと自分の行動パターンを観察してみてください。
食卓の定位置がある人で
食べながら食事する人は要注意！
時々家の中で、席替えすることをお勧めします！
お家の中の席替えで、
姿勢が真っ直ぐになった人が生徒様におられました！
ぜひお試しを！
視線と身体の歪みは密接な関係！
時々、家の中での、席替えがお勧め！
空飛ぶ•姿勢アドバイザー 山岸加代でした。
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８８歳・君子語録（実母）
※語録とブログの内容は必ずしもリンクしていません
『見えることはありがたい！』
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