空の上、10,000メートル上空では 現役CA。乗務歴35年目突入！地上では、姿勢と歩き方の講師をしています。
《元気と綺麗の種まきブログ》毎日発信中！
『地元の女性に、歩き方を教えていただけませんか？』
夏に届いた一通のメール。
１０名限定でお願いしたところ、
３０名以上のお申し込みをいただきました。
三回コースでスタート。
皆さん、とっても前向きで、
中にはメモをとる方もいらっしゃいます
『皆さぁん！
頭じゃなくて、身体で覚えてくださいねぇ！
考えると、手と足が一緒に出ますよぉ〜！』
あ、私がそうでしたから、よくわかります
身体の色んなお話をすると、
こんなことをおっしゃった生徒様が。
『先生、身体って、隙間が大切なんですね。』
ピンポーーーーーーーーーン！
こーゆー時、お伝えしていてとっても嬉しい💝
そ！そ！
今までの身体の使い方の癖で、
固くなった筋肉が、今の骨配列を作った結果、
貴女のいまの姿勢を作ったのです。
関節（骨と骨の間）に隙間がなくなってるので
動かなくなってることが多い！
歪んだ姿勢で歩いても
なかなかうまくいかない。
固くなった筋肉を柔らかくして、
新しい癖を教えてやらない限り、
姿勢の癖はなおりません。
骨は動かないんです！
筋肉が骨を動かしているんです！
生徒様からこんな感想をいただきました。
（そのブログは以下より）
↓↓
この方は、肩がすくんでおられたので肩こりが有るとおっしゃっていました。
ちょっとしたエクササイズで、綺麗に腕も触れるし、肩こりも軽減！
私のレッスンの中のヒントから
自分取扱説明書
を作ってくださいね！
私はマジシャンじゃありません。
自分を変えるのは、自分だけ！
私の言葉で一生懸命お伝えしています。
わからなかったり、疑問に思ったら聞いてくださいね。
伝わると嬉しい！
新しい発見があると楽しい！
一緒に楽しみましょうねぇ！
空飛ぶ•姿勢改善アドバイザー 山岸加代でした。
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８８歳・君子語録（実母）
※語録とブログの内容は必ずしもリンクしていません
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