おたふく風邪になりました(^^;;
あ。先月のことですが、、。
（なっている時にブログアップすると心配をかけるので、、、終わってから書く事にしました）
「大人になってからのおたふく風邪は怖い！」
とよく言われますが、、、
私の場合を書いておきますね。
写真にびっくりしないでくださいねぇ。
今より２０キロ太っていた昔の顔を思い出しました（笑）
【１日目】
昨日までなんともなかったのに
なんだか朝から耳たぶの下が痛い(^^;;
耳下腺腫れてきた、、、、
リンパコンディショニングやろうとしたけど、、、、
これはなんだか様子がおかしいぞ？
風邪？
副鼻腔炎でもなさそうやし、、、。
（主人が耳の穴に玉ねぎ入れるとよいと言うんで、、、入れてます(^^;;）
耳鼻科に行くと、、、
［おたふく風邪しましたか？］
さぁ、、どうだったか？
母に聞くと「母子手帳に書いてないか？」
とのこと、、。
ボロボロの母子手帳出してきた。
かかった病気は書いてあるが、、、
「おたふく風邪」の文字はみあたらない。
書いてないってことは、、、、
やってないってことだな（苦笑）
夜になると、、、
ぐんぐん熱が上がってきた！
熱は身体が菌と戦っている証拠！
お薬は飲まない主義です。
先生も言ってた。
「痛み止め飲んでも効きませんよ。
どうします？」
いや、、、薬代の無駄遣いでしょう？
が、、、
痛い！！！
耳下腺と唾液腺は繋がってるので、、、
何かを食べると、耳の下がめっちゃ痛い！
噛むと痛い！
美味しそうなものを見るだけで、、、
唾液が出るので、飛び上がるほど痛い！
もう、、、
ちょっとでも唾液が出ようものなら
親知らずを抜いたみたいに痛いんです(^^;;
主人が美味しそうな塩辛作ったので、、、
ちょっと舐めるぐらい、、と思ってのがまずかった！
そのあと２時間、、、ほっぺた抱えて座り込んでました>_<
一晩中、、、、
奥歯を抜き続けられるように痛かった！！！
【２日目】
どんどん膨らんでくるほっぺた（涙）
熱は下がってきたけれど、まだまだ膨らんでくる耳の下。
【４日目】
こんな顔では外にも行かれない！
宅配便のお兄さんが来ても、、、下向いて応対>_<
【５日目】
どっかで見た顔やなぁ、、、
あ！
東大寺で座ってはる奈良の大仏さんや！
でも、熱は微熱になったので、そろりそろりと首と顎回りのリンパコンディショニング。
耳下腺触らなければ良い感じ❤︎
ついでに鎖骨もすりすり！
胸鎖乳突筋もすりすり！
そ！
【首は顔！】
炎症起こしてないところは、リンパを流してやると良いです！
さっきの私の写真で説明：
★胸鎖乳突筋という筋肉が、上の写真の黄色のラインにあります。
「私あらはませーん（涙）」
と言う方が時々おられますが、
心配しなくも、みなさんありますよぉ～（笑）
鏡に向かって息を勢いよく吸い込む、、、
または、正面を向いたまま反対の肩を見ると、、
ほら！
浮かび上がってきます！
この筋肉。
首の左右にあります。
ここは、呼吸とも深ぁく関わる大切な筋肉！
上から下にすーりすり！
★鎖骨の上下もすーりすり！
★顎の真下を、人差し指のはらで軽く押す
★エラの下のくぼみも、人差し指の腹で軽く押す
骨に沿ってすーりすり！
（小顔のリンパコンディショニングにも効果絶大！）
★最後は呼吸のコンディショニングですっきり！
吸ってお腹を膨らませて～～！
吐いてお腹を真ん中に寄せて～～♪
【一週間目】
ようやく元に戻ってきました（笑）
そろそろ外に行きたいな。
家にいるのが大好きだけと、、、
寝てばかりだと姿勢が悪くなるし、
背骨が痛くなってきて、、そろそろ限界です！！
流動食ばかりの一週間、、、
体重2キロ減りました>_<
お腹は空くのに食べられないのは辛かったぁ！
今回わかった事。
あご周りのリンパの流れが悪くなると、顎が上向くので姿勢が崩れる。
首。肩。背骨に緊張が溜まり、、、
背中じゅうが痛くて！！
この写真の男の子みたいになってたな。
首が、、、埋もれてた（笑）
やっぱり姿勢は大切です！
そして、食べられる事は幸せです！
身をもって体験しました！